पढ़ाई करते समय ध्यान देने योग्य 20 बातें।

1.  हमेशा टेबल कुर्सी पर बैठ कर ही पढ़ें बिस्तर पर लेटकर कभी न पढ़ें। लेटकर पढ़ने से पढ़ा हुआ दिमाग मे बिल्कुल नही जाता बल्कि नींद आने लगती है।

2. पढ़ाई करते समय मोबाइल दूर रखें अथवा स्विच ऑफ कर दें।

3. आप अपने स्टडी रूम को डायग्राम से सजा दें जिसमे मैप,चित्र आदि दीवारों से चिपका दें इससे हमेशा आपकी निगाह वहाँ पड़ेगी जिससे उसपर लिखा हुआ आपको हमेशा याद रहेगा।


4. एक टाइम टेबल बना लें जिससे आपका रूटीन बन जायेगा।

5. याद रखें किसी भी काम को लगातार 21 दिनों तक करने पर वह आपकी आदत बन जायेगी यह मेरा मानना है। जैसे आप लगातार 21 दिन तक पढ़ाई करते हैं या लगातार 21 दिन तक मूवी देखते हैं तो आपका उसमे मन लग जायेगा। वह आपकी आदत बन जाएगी।जबतक आप उस कार्य को नही कर लेते तबतक आपको लगेगा कि आप कुछ भूल रहे हैं।

6. आप जो भी पढ़ रहे है उसका एक अलग नोट्स बनाते चलें जिससे आपके पास मैटर एकत्र हो जाएगा जो भविष्य में आपके काम आएगा।


7. आप जो भी टॉपिक पढ़ रहे है उसको मोबाइल में रिकॉर्ड कर लें और रात को सोते समय सुनें।

8. सुबह नियमित ध्यान करें, अनुलोम विलोम करें इससे स्मरण शक्ति में वृद्धि होती है।

9. पढ़ते समय रेडियो ,टेलिविजन, मोबाइल आदि का प्रयोग न करें।

10.  जितना पढ़े उतना ही लिखें।

11. रटने की प्रवृत्ति से बचें समझने का प्रयास करें।

12. सुबह 5 बजे उठने का प्रयास करें।

13. आप जिस परीक्षा की तैयारी कर रहें है उसमें पूरा 100% देने का प्रयास करें।

14. पिछले प्रश्नपत्रों के अनुसार टॉपिक तैयार करें और एक अलग नोट्स बना लें।

15. पढ़ते समय यदि आपको नींद आ रही हो तो एक घण्टे की नींद अवश्य लें जिससे आपका मस्तिष्क अच्छे से कार्य करेगा।

16. लोगों से फालतू के बहस करने से बचें केवल टॉपिक पर डिस्कस करें।

17. कल पढ़ लेंगे ,अभी बहुत समय है अगले दिन पढ़ लेंगे इस बहाने बाजी से बचें जो भी करें तत्काल करें।

18. समय बहुत कीमती है इस बात का ध्यान रखें।

19. एक पॉकेट डायरी रखें उसमे महत्वपूर्ण तथ्य जिसे आप भूल जाते है उसे नोट कर लें।

20. संतुलित भोजन, व फल आहार में लें क्योंकि स्वस्थ्य शरीर मे ही स्वस्थ्य मस्तिष्क रहता है।


आप सभी अपने लक्ष्य को प्राप्त करें हम यही प्रार्थना करेंगे।